Ikan Salmon dikenal luas sebagai superfood berkat kandungan nutrisinya yang luar biasa. Salah satu nutrisi paling berharga di dalamnya adalah asam lemak omega-3, khususnya DHA dan EPA. Kedua nutrisi ini memegang peranan krusial dalam mendukung perkembangan otak dan mata. DHA, salah satu jenis omega-3 yang melimpah dalam ikan salmon, merupakan komponen struktural utama otak. Sekitar […]